Dia dos namorados chegando, eis que dia 05/06 recebo um email da nossa comandante #DaniGarlet que dizia assim: Julikaaa, segunda que vem é dias dos namorados… o que nós podíamos pensar pro post?
E eu??? Ah, eu adorei a ideia e coloquei meus neurônios pra funcionar!!!!
Então leitoras… ontem foi Dia dos Namorados, dia que remete a cumplicidade… é o dia em que queremos ficar juntos da pessoa amada e para aqueles casais mais “cúmplices” – que estão juntos a mais tempo – é o dia de retomar as lembranças do momento da conquista, do primeiro beijo… enfim, daquela fase em que até perdíamos a fome e ficávamos esperando ansiosamente por encontrar nosso amor… Lembram disso??? Hehehe
É nesta fase que atuam mecanismos maravilhosos do metabolismo cerebral, pois as pessoas apaixonadas podem passar horas sem se alimentar e não sofrerem por isso, graças à generosidade das endorfinas que mediam o prazer e a saciedade. Legal, né?!?!?
Bem, o recado de hoje é que todos os casais aproveitem essa “vibe enamorada” e se estimulem a adotar hábitos mais saudáveis a partir de suas afinidades… Sim, redescubram seus gostos em comum e busquem alternativas que contribuam com a longevidade… Afinal queremos ficar velhinhas ao lado de nossos pares,néam??? Mas queremos ser velhinhas lindas e saudáveis também!!! Hehehe
Por fim, namoradas e enamoradas, lembrem-se que dia 12 de junho é sim uma data especial, mas o amor é como um jardinzinho que precisa ser cultivado todos os dias… então, independente do dia que é hoje, usem sempre a criatividade para encantar a pessoa amada, preparem momentos inesquecíveis e sejam felizes nos pequenos detalhes…
– Perae… mas Juli, sua coluna não é sobre Saúde/Exercícios Físicos???
(imagens:reprodução)
– Sim, é sim… mas de nada adianta ter uma alimentação saudável e ser fitness se não colocarmos uma boa dose de felicidade em nossas vidas!!!!
Amar também é Qualidade de Vida!! Quem ama é mais feliz, e quem é mais feliz é mais saudável!!!!
(imagem:Pinnola Fotografias)
Beijo Grande da @juli_mari
A coluna Saúde / Exercícios Físicos é escrita
pela @juli_mari todas as segundas.
Ela é formada em Serviço Social,
atua na área de Gestão da Qualidade,
atua na área de Gestão da Qualidade,
trabalha loucamente como todas nós, é casada,
tem uma filha au-au e tenta ser o mais disciplinada
possível nas atividades físicas.
Ahh, e ela também comanda o PorJuliMari
tem uma filha au-au e tenta ser o mais disciplinada
possível nas atividades físicas.
Ahh, e ela também comanda o PorJuliMari
