Pelo Mundo – Itália: Comer como os italianos e ter a boa forma como os italianos?

Oi Pessoal, tudo bem!? Mais uma vez aqui arquitetando coisas para escrever…


O @furstenau veio para a Itália em Janeiro e na volta fez uma observação: lá não tem gordinhos!!!!
Confesso que achei que ele estava exagerando e pensei: “do jeito que eles comem e não são gordinhos, até parece!”
Quando cheguei aqui tentei observar e é fato: NA ITÄLIA TEM POUCOS GORDINHOS!

Sabe aquelas barriguinhas de homem de cerveja ou aquelas pessoinhas que estão acima do peso (não fora de forma, e sim gordinhos) são raros, tem mas são tão poucos que chamam a atenção. A boa forma é em todas as idades, de criancinhas a velhinhos…

Ai começamos a pensar o que poderia fazer os italianos (homens e mulheres) serem tão esbeltos (rsrs)….
Algumas coisas que são diferentes:

1 – TUDO eles usam azeite, tudo mesmo na alimentação deles tem azeite
2 – Eles caminham muito, na cidade que moramos não tinha nenhum ponto de taxi e nem onibus local
3 – As saladas nas refeições sempre são bem servidas
4- Eles comem bem pouca carne vermelha
5 – Eles tomam muito vinho, acho que todos os dias (hum, vinhos poderiam dar outro post, o que vcs acham?)
6 – Eles não tem leite condensado (rsrsrsrs)…

Eu não sou nutricionista e entendo pouco dessas coisas, mas se alguém pudesse me ajudar e me ensinar o segredo: Comer como os italianos e ter a boa forma como os italianos?

P.s: Tentei mostrar para vocês fotos de aglomerados de pessoas para comprovarem!
Bjos e arriverdci…

Adora a vida e vive intensamente tudo o que ela lhe proporciona.
Apaixonada por gente e por isso um bom bate-papo com café sempre vai ter espaço na minha agenda. 
Administradora, pós graduada em Gestão Social.
 Gosta de tudo em pode usar sua criatividade, por isso a cada dia descobre
uma nova paixão, e isso a está deixando louca!
Apaixonadamente casada, é mãe de um salsicha lindo, o Habakuke.
Internet e livros fazem-na se perder no tempo.
Tenta viver uma vida simples, descobrindo-se e buscando em cada dia fazer a vida valer a pena!
@danifurstenau comanda o   
http://danidamim.com.br/ e será nossa correspondente
direto da Itália, todas as sextas!


4 comentários

  1. Maria Dondoca
    Será que eles são felizes!? Eles não tem leite condensado…rsrsrs

    Mas em compensação eles tem vinho!!! ahahhaha

    Beijoss

  2. Bruna Cunha
    Que massa… acho que vou mudar pra italia.. quero comer bem e ser magrinha tbm.. kkkkkkkkkkkkkkkkk

    Beijão Dani, adoro seu posts!!

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