Dica da semana: Incenso.

Se você quer se desligar dos problemas, experimente acender um  incenso — de boa qualidade para evitar substâncias irritantes no  ar. “Prefira os de origem japonesa, com perfume discreto, que não  interferem nos pensamentos enquanto você tenta descansar”, ensina  Soon Hee Han, diretora da rede de spas Shishindo, que tem unidades em todo o país. 


Acomode-se de um jeito tal que sua coluna fique ereta, na cadeira ou na cama, tanto faz. “Concentre-se na fumaça e tente se desconectar do mundo à sua volta”, completa.
Sem contar que acabamos decorado a casa!

Fonte: http://saude.abril.com.br/edicoes/0272/bem_estar/conteudo_127657.shtml

Beijo Grande e um ótimo início de semana!!!
Ela é formada em Serviço Social,
 atua na área de Gestão da Qualidade,
 trabalha loucamente como todas nós, é casada,
tem uma filha au-au e tenta ser o mais disciplinada
 possível nas atividades físicas.
Ela não tem mais um blog, todas as suas ideias estão aqui!

 

Moda Masculina: cardigan e pulôver!

Meninos de plantão… Sim, eu sei que vocês sempre passam por aqui! Hahaha
Hoje eu trouxe duas peças chaves que compõem um look básico, porém cheio de estilo. Já ouviram falar nos Cardigans ou Pulôveres? Hã? Aposto que muitos disseram isso!!

Cardigans e Pulôver são os famosos casaquinhos do “vovô” feitos pela “vovó” de antigamente, mas que nos tempos atuais ganharam espaço cativo na moda feminina e estão cada vez mais fincando no universo masculino.
Olha só, os Pulôveres são coletes com ou sem manga, feitos de tricot (com diferentes pontos), que não possuem botões e são postos e tirados pela cabeça. Os cardigans fazem o mesmo gênero, porém diferentemente dos Pulôvers, possuem botões e podem ser usados abertos ou fechados, além de possuírem mangas.
Existem várias versões dos Pulôveres: em tricot, em lã, listrados, lisos, com gola V ou arredondadas. Os cardigans também trazem modelos modernos e sofisticados, com diferentes tipos de botões e simetria.
Essas duas peças caem muito bem para o inverno, ou para regiões mais frias do país, pois mantém aquecido sem perder o estilo. Pelo contrário, acrescentam demais no look.

Todas as imagens são reprodução.

Jhon Sanchez Giraldo, com Pulôver listrado da Tommy Hilfinger, fazendo um look Navy.

E aí meninos, gostaram? Usam? Se não, comecem olhar para essas peças de outra maneira pois elas são lindas e modernas, além de muito confortáveis e quentinhas no inverno.
Beijosss de cardigan!

Look do dia: DE VERDADE, DO DIA!

Que dia lindo fez hoje em Floripa! Nossa, um sol brilhante, ventinho levemente frio. Meu dia favorito! Aproveitei uma reunião bem informal que tive pela manhã para usar esse look, com um truque de estilo que é o nó na camisa. Espero que ajude vocês a usarem mais as camisas, de uma forma bem moderna, tipo cropped.
Eu uso:
Bolsa: presente da YÜ (estou amando taaaaaanto essa bolsa e essa cor!)
Camisa: Clover
Sapatilhas: Kargo
Anel: Lojinha DaniGarlet
Óculos: Marc Jacobs
E aí, curtiram meu truque da camisa com nózinho? E o look, me contem se gostaram?!?!
Beijos de nó!

O que te faz feliz com Eduardo Trauer!

O que te faz feliz … Em se plantando .. tudo dá!


A vida passa rápido e a rotina na sua grande maioria das vezes nos impede de fazer mos o que gostamos.. Espera aí, a rotina nos impede ou somos nós que nos impedimos?
Cresci no meio de plantações e fazendas e há muito tempo que trazia somente nas lembranças o que era cultivar uma horta. Lembrei recentemente do mês em que morei no Japão, país em que nas cidades do interior, praticamente todas as casas tem um cultivo de hortaliças, por menor que seja. Quando retornei, trouxe comigo algumas sementes variadas de frutas e verduras que estavam guardadas até a pouco tempo. Trouxe também alguns pacotes de sementes da Itália e resolvi que já havia passado o tempo de plantá-las, afinal de contas, ter as sementes em um pacote não tem graça!
Resolvi transformar um pequeno espaço de terra de cerca de 1 x 4 metros em uma horta e a boa aventura começou. Foram dois domingos dos quais retirei cerca de 1 tonelada de barro e entulho para substituir por terra adubada. Feito isso, as sementes foram lançadas e, nesta terra, em se plantando, tudo dá!

Tomates nascem feito mato, e começa a plantação: Nabo (o maior do mundo, diretamente da base do Vulcão de Kagoshima), cenouras e cebolinha do Japão, pomodoro e peperone da Itália, funcho, guaco, batata, manjericão, café e tantos outros.
Tudo está nascendo com muita vida e energia. Qualquer pequeno espaço basta para um pouco a mais de vida próxima de nossas vidas.
É simples, é fácil e traz uma energia muito grande que nos encanta. Observar e pensar na quantidade de energia necessária para fazer com que uma semente possa brotar e se transformar em uma planta é algo maravilhoso. Mais fantástico ainda é colher um fruto, neste caso café, que foi plantado de semente há cerca de 4 anos atrás, mais precisamente no dia 17 de agosto de 2007.
Todas as residências, das mais simples às mais luxuosas poderiam ter canteiros com alimentos, assim como os canteiros das ruas. Nosso país desperdiça espaços públicos e férteis que transformar-se-iam, se quiséssemos, em fonte de alimentos saudáveis.
Como diria Mário Quintana em seu “Poeminho do Contra”, de 1978: “Todos esses que aí estão Atravancando meu caminho, Eles passarão… Eu passarinho!”

O Edu é fotógrafo e esse é o site dele http://www.etrauer.com/ e claro, ele está sempre no @etrauer, sigam!

E aí? O que te faz feliz ?

Gostaram?
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Beijos de ‘O Que Te Faz Feliz’!