Dor de cabeça? Eu?! E quem não tem de vez em quando!?
Dor de cabeça, enxaqueca… hmmm… incomoda, né?!
Você sabia que existem alimentos responsáveis por aumentar e também por amenizar a dor??? É sim, quer ver só??? Dá um click neste vídeo abaixo e descubra um pouco mais sobre o assunto…
É nesses momentos que percebo o quão importante é o auto-conhecimento… Quanto mais nos conhecermos, mais qualidade de vida podemos ter!!!
#Ficaadica: Viver feliz e com qualidade de vida não tem receita pronta. Acima de tudo, é preciso estarmos atentos aos nossos hábitos e também nos reflexos deles em nossos corpos e nossas vidas!!!
Bem gente, por hoje é só!!!
PS: Para ler mais sobre Exercícios Físicos e Saúde, clique aqui!!!
Beijo Grande e continue navegando pelo Blog!!! =)
A coluna Saúde / Exercícios Físicos é escrita
pela @juli_mari todas as segundas.
Ela é formada em Serviço Social,
atua na área de Gestão da Qualidade,
atua na área de Gestão da Qualidade,
trabalha loucamente como todas nós, é casada,
tem uma filha au-au e tenta ser o mais disciplinada
possível nas atividades físicas.
Ela não tem mais um blog, todas as suas ideias estão aqui!
tem uma filha au-au e tenta ser o mais disciplinada
possível nas atividades físicas.
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